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腸はぜったい冷やすな！
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腸はぜったい冷やすな！
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商品レビュー
2.8
4件のお客様レビュー
脳腸相関は興味深かったが、その辺の話が読みたかった。脳と腸は全然関係ないように思えるけど、関係あるんだなぁ。オリーブ油の納豆はやってみたいと思った。
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腸の冷えもろもろについて書かれた本。 「第二の脳」という表現は知ってたけど、本当に、腸には神経叢があるんだそうな。脳とはあまりつながってない独立のネットワークで。 鉄分が大腸がんリスクの大きなものだそうで。昔、貧血で継続的に鉄剤飲んでたから、とっても不安。 ショウガ、EVオリーブ...
腸の冷えもろもろについて書かれた本。 「第二の脳」という表現は知ってたけど、本当に、腸には神経叢があるんだそうな。脳とはあまりつながってない独立のネットワークで。 鉄分が大腸がんリスクの大きなものだそうで。昔、貧血で継続的に鉄剤飲んでたから、とっても不安。 ショウガ、EVオリーブオイル、野菜が腸にはいいそうで、特に冷えにはココア＋EVオリーブオイルがいいそうな。 最近流行りの亜麻仁油やココナッツオイルとかはどうなのかな～と思った。
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胃腸を崩すことがあり購入。 専門用語が多く、構造は理解できるが読みやすさ、オススメ度としては低評価。 栄養素についての記述が多く、現在服用中のサプリに対して信頼度があがった。Healthy -oneオススメ。 エクストラバージンオイルココアは試してみたい。
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