店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料!
店舗到着予定
4/28(日)~5/3(金)
商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 日本実業出版社 |
発売年月日 | 2019/11/20 |
JAN | 9784534057372 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料!
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
4/28(日)~5/3(金)
- 書籍
- 書籍
Mindful eating 人生が豊かになる食べ方の習慣
商品が入荷した店舗:0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
Mindful eating 人生が豊かになる食べ方の習慣
¥550
残り1点
ご注文はお早めに
商品レビュー
3.5
4件のお客様レビュー
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読したい ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読しないが良かった ⭐︎⭐︎⭐︎ 普通
Posted by
知りたかったこととはズレてしまいました… 食べることに集中する、 感謝していただくのは、大事だなと。 お腹の上に手を置き、ぐるぐるー、p74は 食欲コントロールに 効果ありそうなので 覚えておきたい。
Posted by
少し食べ物や飲み物に対する考え方を変えるだけで、こんなにそれらに対する感謝の気持ちが湧いてくるとは思いもしませんでした。 「マインドフルに食べる」ことの重要性を思い知らされ、「なぜ食べることが好きなのに、今までこのことに気づかなかったのだろうか」と思ってしまう1冊でした。 マイン...
少し食べ物や飲み物に対する考え方を変えるだけで、こんなにそれらに対する感謝の気持ちが湧いてくるとは思いもしませんでした。 「マインドフルに食べる」ことの重要性を思い知らされ、「なぜ食べることが好きなのに、今までこのことに気づかなかったのだろうか」と思ってしまう1冊でした。 マインドフルに食べる習慣を身につけて、どんどん実践していきたい。
Posted by