「考えろ」と言われてどうしたらいいのか分からなくてムッとする私のような人には、218ページから221ページの「悲観の練習をする」を読めば分かるだろう。 ここだけでいいくらい、詰まっている。 子供の頃は悩んで考えて苦しんだ感覚があるけれど、最近は無理矢理「大丈夫だから」と自分に楽観視させることを強制し続けていたことにこの本を読んで気付く。 なんだ、そのままで良かったのか。下手にポジティブにならなくて良かったんだ。 というか根がネガティブで、ありもしないことを妄想しては不安がる子供だったから、そのまま現実場面でも悲観してあれこれ考えていれば、今頃きっと今の生活とはちょっとズレた世界線に生きていたんだろうなあ。惜しいな。

面白い人だなと思った。 『作家の仕事にやる気なんか出たことは一度もない。 デビュー以来ずっと嫌々書いている。 小説を書く仕事が楽しいなんてまったく感じていない。』 というのはなんか気が抜けてほっこりしてしまった。 『好きを仕事に』とか煽る最近の風潮が嫌だなと思っていたから、作者の主張を読んで嬉しくなってしまった。 『絶対に失敗しないと言いきれることが、自信ではない。 やれることは全部やったと言いきれることが、自信である。』 うーむ、納得！

「力」より「技術」というべきか。例えば格闘技や武術は、あらゆる攻撃を想定し身体が勝手に反応するまで繰り返し稽古する。まさに「悲観力」。地味である。カッコいい部分だけを見て力任せに手足を振ったり、誰でも簡単にマスターできるマニュアル的な教え方をねだったり、そういう人がきっと本書の「楽観的」な人なんだろう。全方向への対処を施して初めて力か抜ける。なるほど。