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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文響社 |
| 発売年月日 | 2018/10/19 |
| JAN | 9784866510873 |
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世界でたったひとりの自分を大切にする
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商品レビュー
3.8
5件のお客様レビュー
自分と仲良くすること。 良いところを見つけてあげること。 人それぞれの役割を知ること。 自分を超える大いなる力を知ること。神や自然。 自然を美しいと感じるだけでもいい。 どうしようもない悩みや怒りには、まず考えずに体を動かしてエネルギーを発散させる…これはすぐに役立ったかな。 ...
自分と仲良くすること。 良いところを見つけてあげること。 人それぞれの役割を知ること。 自分を超える大いなる力を知ること。神や自然。 自然を美しいと感じるだけでもいい。 どうしようもない悩みや怒りには、まず考えずに体を動かしてエネルギーを発散させる…これはすぐに役立ったかな。 特に鬱々とした時には効く。 自分に与えられた今を大切に。
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時間やお金がなくても、『機嫌良く』いることが相手への何よりの贈り物になる。 この世に生かされていることに感謝することが書かれている本。 HALTを見直してごきげんな自分に Hangry Angry Lonely Tired 人は死に際に『当たり前』のことをしたがる うち...
時間やお金がなくても、『機嫌良く』いることが相手への何よりの贈り物になる。 この世に生かされていることに感謝することが書かれている本。 HALTを見直してごきげんな自分に Hangry Angry Lonely Tired 人は死に際に『当たり前』のことをしたがる うちに帰りたい、家族のもとに戻りたい、自分の口で食べたい、自分で歩いてお手洗いに行きたい、 当たり前のことに気づいて感謝すること
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世間の常識ではなく。自分の幸せのものさしで考える練習を始めてください。 ・自分を下げる言葉を言わない。 ・夢中で心を切り替える ・弱い自分の魅力に気づく ・自分のいいところを育てて、自分と仲良くする ・機嫌よく生きる ・自分が疲れていないか確認する ・人の役に立てた歓びを力にする...
世間の常識ではなく。自分の幸せのものさしで考える練習を始めてください。 ・自分を下げる言葉を言わない。 ・夢中で心を切り替える ・弱い自分の魅力に気づく ・自分のいいところを育てて、自分と仲良くする ・機嫌よく生きる ・自分が疲れていないか確認する ・人の役に立てた歓びを力にする ・悪口やグチを言う人からは離れる ・自然の美しさを賛美し、感謝する ・離婚は学びあう関係が終わったということ ・聞き流し方を身に着ける ・本音を伝える訓練をする
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