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マンガでやさしくわかるアドラー心理学 人間関係編
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マンガでやさしくわかるアドラー心理学 人間関係編
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商品レビュー
3.6
18件のお客様レビュー
2024年11冊目 心理学と聞くと難しくて構えてしまいそうだけどマンガで解説されているのでアドラー入門編としてはピッタリな1冊。 人間には理由を言わずに「ノー」と言える権利がある。 他者もまた、あなたの要求を「ノー」と言う権利がある。 「ノー」とハッキリ言えなかった自分にはこの...
2024年11冊目 心理学と聞くと難しくて構えてしまいそうだけどマンガで解説されているのでアドラー入門編としてはピッタリな1冊。 人間には理由を言わずに「ノー」と言える権利がある。 他者もまた、あなたの要求を「ノー」と言う権利がある。 「ノー」とハッキリ言えなかった自分にはこの言葉は目からウロコだった。 そして、思い切って「ノー」と言ったら心が軽くなった。なんだ、こんなに簡単な事だったのか。 アドラー心理学を知れば生きていくのがすごく楽になりそうだ。
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『いい人をやめる』ずっといい人をしてきた人にとっては、とても勇気がいることです。実際に私もそうでした、人に嫌われることを恐れていました。 勇気を出して一歩踏み出す。きっと、その一歩によって得た経験が、今後の人生の背中を押してくれる。そんなことを分かりやすく、教えてくれる本です。
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- ネタバレ
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いい人をやめる勇気 自分の思い込みのいい人では？ →他人はそんなにあなたに関心がない 相手や周囲にとって都合の良い人では？ →便利なだけの自尊心に欠けた人 他人に振り回されて疲れているいい人では？ →いい人よりも自分らしい人であるように ⭐️いい人をやめるためにできること ①イエスだけでなくノーをはっきり示す ②好き、嫌いを明確にする ③責任に伴う権利を主張する ⭐️感謝のよくなる効果 ①関係が良くなる ②人相が良くなる ③運が良くなる
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