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「めんどくさい」がなくなる本 読んだらスッとラクになる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | フォレスト出版 |
| 発売年月日 | 2015/02/01 |
| JAN | 9784894516564 |
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「めんどくさい」がなくなる本
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商品レビュー
3.2
92件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
何でもめんどくさいと思ってしまう方は多いと思います。私もその一人です。でもこの本を読んで少しづつ克服できるようになりました。 ◯質よりスピード ◯小さく始める ◯ルールを手放す ◯今に集中 この四つを意識すればめんもくさいが減ると思います。 詳細は以下のブログにもアップしていますので是非ご覧ください。 https://mugen-kym.com/health/lazy/
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自分のルールを手放し、自分に甘くする。 自分の感情の源泉や向き合い方をまとめた本でわかりやすく、実践しやすい。
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「効率性」より「継続性」を重視する。あれこれ考えると面倒くさくなるため、まずは、簡単なことから初めて継続出来るようにする事が大切。
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