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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 集英社 |
| 発売年月日 | 2010/02/05 |
| JAN | 9784089070246 |
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やせトレ
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やせトレ
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
ただ単に身体だけを鍛えるのではなく「からだと心が確実に変わるトレーニング」というのがテーマになっていて、これまでにないDVDだと思います。まだ読みはじめたばかりですが、効果が期待できそうです!! 若い女性はもちろん、スポーツ系の部活をやってる10代の方や、男性アスリート、足や腰な...
ただ単に身体だけを鍛えるのではなく「からだと心が確実に変わるトレーニング」というのがテーマになっていて、これまでにないDVDだと思います。まだ読みはじめたばかりですが、効果が期待できそうです!! 若い女性はもちろん、スポーツ系の部活をやってる10代の方や、男性アスリート、足や腰などのケガに悩まされている方におすすめです!! 湯本優さんの励ましを聞きながら、楽しくトレーニングできそうです。
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