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心の整理学
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心の整理学
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商品レビュー
3.7
5件のお客様レビュー
どんな事でも「ものは考えよう」ということが色んな例を挙げて延々と繰り返し述べられています。普段から自分の心を整理して、自分を理解しておきましょう、そうすれば悩みや心の問題を上手く処理できますよ、ということを「心の整理学」と表現しているようです。全ての感情は事実ではなく自分の心が作...
どんな事でも「ものは考えよう」ということが色んな例を挙げて延々と繰り返し述べられています。普段から自分の心を整理して、自分を理解しておきましょう、そうすれば悩みや心の問題を上手く処理できますよ、ということを「心の整理学」と表現しているようです。全ての感情は事実ではなく自分の心が作り出しているわけで、自分にとって何が大切であり、捨てるべきことは何なのか、自分の心の整理が必要なのです。
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読んで気分が悪くなった。イラショナルビリーフ？ん～それだけ？って感じ。自己肯定感のことを言いたいのだろうが、言い回しやたとえががしっくりこない。ただの解釈の仕方にしか思えない。根本的な心の持ちようのところが抜けていると思うし、この本で言う「捨てる」ということを整理というのが理解で...
読んで気分が悪くなった。イラショナルビリーフ？ん～それだけ？って感じ。自己肯定感のことを言いたいのだろうが、言い回しやたとえががしっくりこない。ただの解釈の仕方にしか思えない。根本的な心の持ちようのところが抜けていると思うし、この本で言う「捨てる」ということを整理というのが理解できない。読みだして、「なんじゃ」と初めて思った。不快な時間を過ごした。
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その名のとおり心を整理するための1冊です。悩みは、実は自分が作り出しているものなのかもしれません。また、今の自分の人間関係を見つめなおして、いろんな意味で冷静に反省する良い機会を与えてもらえたように思います。大変役に立ちました。
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