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アダルト・チャイルドが人生を変えていく本

アスクヒューマンケア研修相談室(編者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスクヒューマンケア/
発売年月日 1997/09/15
JAN 9784901030014

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商品レビュー

4.4

18件のお客様レビュー

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2023/12/31

人との境界線、今、どの段階が安心なのかについてふれてある箇所が本当に参考になり、もっと早く出会いたかったです。この事が10代、20代で分かっていたら、人生が違ったかもしれないなと感じました。

Posted by ブクログ

2023/05/08

わたしのために、同じ境遇と経験をされた方が渡してくださった本です。 当時は読み進めていくのがつらすぎて、途中で読めなくなりました。 その数年後、「わたし」として生きれるようになった今なら読めるのではと思い、今回読みました。 やっぱりびっくりするくらい書いてあることが当てはまったけ...

わたしのために、同じ境遇と経験をされた方が渡してくださった本です。 当時は読み進めていくのがつらすぎて、途中で読めなくなりました。 その数年後、「わたし」として生きれるようになった今なら読めるのではと思い、今回読みました。 やっぱりびっくりするくらい書いてあることが当てはまったけど、原因は当てはまらないことが多かった。 たしかにわたしはACだったし、環境に適応しようとしてああいう風な人になっちゃってたんだなと改めて再認識しました。 でもそれは決して悪いことでも悪い過去ではないんだなということを、この本を読んで確信しました。 過去は責めるべきことではないし、許すことでもない。 過去の自分をそのまま抱きしめたら良いんだなと感じました。

Posted by ブクログ

2022/10/20
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

自分軸、自分と他人の境界。他者との対等な関係、自分の価値、対等なコミュニケーション(聞く、伝える)。この辺がキーワード。頭ではわかるが、できていないシーン、人生の中でよくある。この本の中から、自分なりの教訓を見つけて、意識したり、ワークで自分を振り返ることが大事だな。いま大事にしたい言葉は「わたしには価値がある」「変えられるのは、自分自身」できないことはしない。できることをする努力をする!

Posted by ブクログ

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