フットサル・エクササイズ

(スポーツ), 風見聡(企画、監修、出演)

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商品詳細

内容紹介	ダイエットやスリムな体型維持にも役立つ、ひとりでできるエクササイズ・メニューを紹介。ボールがあればできる、毎日15分、4週間にわたってトレーニングする16のステップをやさしく解説しているので女性にもオススメ。
販売会社／発売会社	(株)ジェイ・ブイ・ディー((株)ジェイ・ブイ・ディー)
発売年月日	2005/03/11 改訂版・発行年月日について
JAN	4988159241566
組数	1枚組