商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | すばる舎 |
| 発売年月日 | 2018/12/06 |
| JAN | 9784799107706 |
- 書籍
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世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業
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世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業
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商品レビュー
4
31件のお客様レビュー
実践したいことがたくさん書いてある。読んで終わりではなく実践し続けることで心の平穏を手に入れられそう。一度読むだけでは足りないのでもう一度呼んで実践てみる。
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人は美しい心の状態の時、平和で喜びに満ちた感覚がある。 それがない時は全て、苦悩の心の状態である。 苦悩の心の状態の時、自分中心のものの考え方となり、衝動的な行動をしてしまう。 苦悩の本質は、自分はこういう人間であるべきという過去の経験から生まれた理想像に執着している。 美...
人は美しい心の状態の時、平和で喜びに満ちた感覚がある。 それがない時は全て、苦悩の心の状態である。 苦悩の心の状態の時、自分中心のものの考え方となり、衝動的な行動をしてしまう。 苦悩の本質は、自分はこういう人間であるべきという過去の経験から生まれた理想像に執着している。 美しい心の状態になるには、 自分が苦悩の状態にいることを自覚し、 深層にある心の声を見つけ どんな理想像に囚われていたのかに気づく。 美しい心の状態で行動していく。 そのためのステップが示されている本である。 心が今、ここにいること。無意識に行うのではなく、美しい心の状態で生きると決めることが大事である。 今、ここという意識にするには、まず瞑想しないと・・・と思ってしまっていた。が、この本では、 自分で作った理想像に気づくというところが腑に落ち、具体的な方法なので、自分にとって入って行き易かった。
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キーワードは、苦悩の心。 自分の状態を見極めて、苦悩の心であることを、認識する。マインドフルネスにつながる、ビジネス書かな。ページ数多くないので、すぐ読み切れました。
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