商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 早川書房 |
発売年月日 | 2015/10/23 |
JAN | 9784152095725 |
- 書籍
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超人の秘密
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エクストリームスポーツという馴染み薄い(しかしインパクト抜群)を題材に、人間の身体と精神の能力を飛躍させるFLOWという概念について、豊富な事例と科学とウィットをもとに、紹介してくれる名著。 科学的説明や、エクストリームスポーツにおける歴史の紹介によって、FLOWがもつ怪しい側面...
エクストリームスポーツという馴染み薄い(しかしインパクト抜群)を題材に、人間の身体と精神の能力を飛躍させるFLOWという概念について、豊富な事例と科学とウィットをもとに、紹介してくれる名著。 科学的説明や、エクストリームスポーツにおける歴史の紹介によって、FLOWがもつ怪しい側面の意味がだんたんと明らかになり、日常生活への活かし方も見えてくる。 とはいえ、実践はかなり難しい概念だけれども、これを大真面目に仕事に取り入れることができたなら、確かに景色は変わるのだろう。まずは4%、無理めな目標設定をすることから始めてみよう。
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フロートリガー(内部要因、外部要因、社会的サポート、創造性)を再度読み直して、日常で実践できる状態にしておくことで、フローに入ることが多くなり、幸福度の高い人生を歩める。 エクストリームスポーツのアスリートの成功の90%が精神面によるものという試算があるが、計測できないため実証で...
フロートリガー(内部要因、外部要因、社会的サポート、創造性)を再度読み直して、日常で実践できる状態にしておくことで、フローに入ることが多くなり、幸福度の高い人生を歩める。 エクストリームスポーツのアスリートの成功の90%が精神面によるものという試算があるが、計測できないため実証できていないという点に興味を感じた。
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サーフィン、スノボなどエクストリーム系スポーツプレイヤーが極限状況になるフローを解説。 フローがビジネスでも通じるところが面白い。 所謂、全集中。
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