1,800円以上の注文で送料無料

  • 中古
  • 店舗受取可
  • 書籍
  • 書籍

医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣 ヘルス・リテラシーを高め、自分自身の主治医になる

牧田善二(著者)

定価 ¥1,540

¥935 定価より605円(39%)おトク

獲得ポイント8P

在庫あり

発送時期 1~5日以内に発送

店舗受取サービス対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!

店舗到着予定

4/2(火)~4/7(日)

商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 KADOKAWA
発売年月日 2021/06/23
JAN 9784041099476

店舗受取サービス
対応商品

店舗受取なら1点でも送料無料!
さらにお買い物で使えるポイントがたまる

店舗到着予定

4/2(火)~4/7(日)

医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣

¥935

商品レビュー

3.7

4件のお客様レビュー

レビューを投稿

2022/08/02

著者は糖尿病専門医で、食事や運動など普段の生活で気をつけるべきことについて書いてあり気づきを得た。また、医療の進展も目覚ましくがんや腎臓病など早期発見が大事で、定期的な検診の勧めもあったので、検診受診を検討してみようと思った。

Posted by ブクログ

2022/05/24

新たな視点の参考になる情報が参考になりました。アップデートされていく情報を知ることが大切だとわかった。

Posted by ブクログ

2022/05/01

シンプルなコツが人生を豊かにする‼️最新の医学研究に裏付けされた、人生100年時代を生き抜く新習慣。 3分間運動/食後12秒スクワット/HS10分間ストレッチ 第1章 知ることがあなたの行動を変える 第2章 いまから始める食事の習慣 第3章 病気を遠ざけ、体を大切にする食事の習慣...

シンプルなコツが人生を豊かにする‼️最新の医学研究に裏付けされた、人生100年時代を生き抜く新習慣。 3分間運動/食後12秒スクワット/HS10分間ストレッチ 第1章 知ることがあなたの行動を変える 第2章 いまから始める食事の習慣 第3章 病気を遠ざけ、体を大切にする食事の習慣 第4章 1日のあいまにできる体を動かす習慣 第5章 調子がよくないときの思考習慣 第6章 働き盛りはまず腎臓をいたわる

Posted by ブクログ

関連商品

最近チェックした商品