[墨田区図書館] フカザワ・ナオコさんの金融系のマンガ本を読んだ際にこちらも検索にひっかかったみたい。幸い今この本を参考にしなきゃ！と思い詰めるような状況にはなっていないけれど、何かしら自分にためになることが書いてあるかもなーと思って借りてきた。 筆者が「スリム美人の生活習慣」なるものをある適度確立してからの話は面白いエッセイマンガとして読み流せたけれど、最初にまとめられていたスリム美人とおデブさんの違いなんて、まさにそのもの！私って完全におデブさん側の生活習慣(わかっているけど)。そして「満腹感」のくだりもまさに筆者と同じ！でもでも、この辺りは一応分かってもいたことだけどね、、、、 本気でやせたいなと思ったら、個々のことはわかってるよで済まさずに、筆者のように一日中毎日スリム美人のことを考えてトータルで実施しないとだな。

2012年から約1年で30キロ痩せたぽんさん。 ぽんさんの赤裸々エピソード、たくさん笑いました！ ダイエットするつもりで読んだわけではないけど、十分楽しめた！ 憧れる、こうなりたいなーって存在があることって、とても大事だと私も思う！ 私は産後、仕事と育児に忙しくて一日中すっぴんで過ごすなんて当たり前になってた。 私は背が高いから、既製品の服はズボン丈足りないし、肩幅足りないし、スカートはやたらミニになるし、何着ても似合わないし、それなら楽なのが一番だ…って思ったりしてたんです。 その後、背が高くても輝いてる女性達を見る機会が増え、背が高い女性でもこういう服なら似合うし、つんつるてんに見えないんだ！って参考にするようになり、自分なりのオシャレを楽しめてます。 正直、モデルさんの着こなしって実はあまり参考にならないんだよね。あんなに痩せられないからさ…。反面、背が高い女性は、痩せすぎじゃないと「ごつく」見えやすい。無理せずちょうど良く見える姿に憧れてます。 痩せること以外にも、好きな自分でいることって、人生全てに通じて大事なことだよね。 私がこの本読みながらゲラゲラ笑っていたら、ダイエットとは無縁の6歳息子も「なになにー？」とやってきて一緒に読みました。 一番「ひえー！」と思ったのは、ぽんさんが小1で46キロだったという話。 普通の小1は20キロそこらだからなぁ…。 そんな筋金入りのおデブだったぽんさん、よく頑張って痩せたなと思う！ ぽんさんの素直な性格が、良い方に働いたんだと思う。 方法論も、ちゃんと理にかなってるものでした。毎日数キロウォーキング、食事内容も美人が食べそうなもの、量、と変化させていて。楽しそうに描いてあるけど、結構ツラい時期もあったと思う。でも本当によく頑張ったと思う。一年もダイエット続けるのが、そもそもえらい！