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脳を味方につける生き方
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脳を味方につける生き方
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商品レビュー
3.7
16件のお客様レビュー
日々どんな考えを持っているかで 未来も変えることができる。 自分で自分を洗脳して生きていけば なりたい人生を得られるかもしれない。
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見返し この1冊で「思い通りの人生」の幕が開く！ この本は、あなたの脳にいままでにない変化を起こす本です。 人生を180度変えてしまうほどのパワーを持つ「脳の使い方」を紹介します。 読み終わったとき、あなたの世界が一変することをお約束しましょう。 脳を味方につければー ◎仕事の効...
見返し この1冊で「思い通りの人生」の幕が開く！ この本は、あなたの脳にいままでにない変化を起こす本です。 人生を180度変えてしまうほどのパワーを持つ「脳の使い方」を紹介します。 読み終わったとき、あなたの世界が一変することをお約束しましょう。 脳を味方につければー ◎仕事の効率が飛躍的に上がる ◎悪い習慣を今すぐ断ち切れる ◎記憶力を抜群に強化できる ◎集中力が最高度に上がる ◎信じられないほどの発想力がつく！ 1章 まずは「心の壁」を取り外すのが出発点！ 2章 頭の中から自分を変える、周りを変える 3章 一瞬で「なりたい自分」になるイメージの力 4章 これが「夢を次々かなえる脳」のつくり方 5章 「視点」を変えれば、頭は一瞬で反応する！ 6章 「好きなこと」をやるから脳は元気に働く 7章 脳が喜ぶ「リラクゼーション」＆「呼吸」法 8章 仕事力アップの簡単「脳トレーニング」 9章 「すごいアイデア」を生み出すテクニック 10章 ここが違う、脳にいい習慣・悪い習慣
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
・役割が人を変える ・なりたい自分を演じる ・プライミング→行動へと駆り立てる衝動をつくる ・自分の夢とプライミングを結びつける ・アンカーを夢に結びつける→トリガーにする ・夢が叶ったらをシュミレートする ・視点を抽象化する ・止観を行う ・吐きながら、身体を和らげる ・ジャバーサナのポーズ ・オウム返しトレーニング ・インデックス付けで記憶する
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