商品レビュー
2.7
5件のお客様レビュー
この本を読んだら、もう何を食べていいのか分からなくなってしまったが、著者としては、いろいろなものをバランス良く、おいしく、楽しく食べましょうということが言いたいのだと思った。 テレビなどのマスコミで、「○○は健康に良い」というのは信用しない方がいいのだなと思った。
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色々な食品を取り上げて具体的に何が体に悪いのかを説明している。サプリメントが体に悪いことは少しショックだった。ただ少し大げさに嗅がれているような印象を受けた。結論としては普通のものを食べることが一番体にいいということが分かった。
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［ 内容 ］ ［ 目次 ］ ［ ＰＯＰ ］ ［ おすすめ度 ］ ☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度 ☆☆☆☆☆☆☆ 文章 ☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー ☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性 ☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性 ☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度 共感度（空振り三振・一部・参った...
［ 内容 ］ ［ 目次 ］ ［ ＰＯＰ ］ ［ おすすめ度 ］ ☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度 ☆☆☆☆☆☆☆ 文章 ☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー ☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性 ☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性 ☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度 共感度（空振り三振・一部・参った！） 読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ） ［ 関連図書 ］ ［ 参考となる書評 ］
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