私が人生のどん底にいた時に、「この状況でいったい何にどう感謝できるのか？」と感謝に救いを求めて買った本。 結果的にはミスチョイスだった。24ページで、事もあろうに、エセ科学者・江本勝の『水からの伝言』を引用している。「ありがとう」という言葉を貼り付けた容器の氷の結晶は、そうでない氷の結晶より美しいとかなんとか言って、オカルト浄水器ビジネスを世界中に仕掛けた男の影響が、こんなところまで及んでいたことに驚く。 以下の「感謝によって願望を実現する5つのステップ」が唯一の読みどころ。 【ステップ1】　実現したい願望を選ぶ 願望を具体的に思い浮かべる。 その願望が、本当に実現可能と信じられるか確認する。 実現可能と信じられるまで、願望のレベルを調整する。 【ステップ２】　願望が実現したときの感情を自覚する その願望には個人的にどんな意味があるか割り出す。どんな価値があるのか自問する。 願望にまつわる感情を探求する。 価値を認め、ありがたいと思いつつ、その具体的な感情を味わう。 【ステッブ３】　矛盾する思考や思い込みを消し去る 願望に関してどんな思考が浮かぶか探求する。 願望にまつわるあなたの信念、実現の可能性、あなたの能力を検証する。 否定的な信念を肯定的な信念に置き換える。 否定的な世界観を探求し、変化させる。 新しい信念を強めるアファメーション（内定的自己暗示）を活用する。 【ステッブ４】　感謝の波動を放つ すでにもっているものに感謝する。 願望を心に描き、強く集中した感謝の波動を放つ。 願望の実現を妨げる不安、恐れ、疑いはすべて整理する。 【ステッブ５】　感謝を働かせる 願望が展開していく様子によく注意する。 実行に移す。 願望と一致するさまざまな波動に心を開く。 信頼し、希望をもち、情熱的に期待しつづける。

感謝は科学で証明されていて、ものすごいエネルギーなんだと分かった。 感謝する人になることが大切。 口だけでなくて、心から感謝できる人になりたいと思った。 感謝によって願望を実現する「五つのステップ」。詳しく細かく説明があってとっても分かりやすく、実践しやすいと思った。 感謝によって恋愛、仕事を成功させたり、よい子を育てたり。 感謝によって癒され健康になったり、 感謝によって肯定的に年をとるなど。 感謝には、本当にすごいパワーがあると思った。何にでも効く魔法のパワーだと思った。感謝によって危機をくぐり抜けたり。それぞれ、詳しく、例も交えて分かりやすかった。 感謝して生きるための１０の法則を最後にまとめて書いてくれていたのもわかりやすかった。 外国の方が書いている本だったので、少し、はじめは言っていることが素直に理解することも難しかったが読んでいくうちに、感謝ってすごいパワーだと思うようになった。すごいなで終わるんじゃなくて、実践してこそ！だと思ったから、できる範囲から実践していきたい。本の内容も濃く、量も多かったので、読むのに少し疲れてしまったが、日本人とは、また違った、本の素晴らしさがあって良かった。

「感謝すること」にはこんなに素晴らしいパワーがあることが体系的に分かる。願望を実現したい、恋愛を成就させたい、危機をくぐり抜けたい、仕事で成功したい… こうした目的に対して、実際に持つべき心構えだけでなく、行動の小さなステップまで示されているこの手の本としては理論と実践がバランスの良く取れた一冊。