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エイジレス革命
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エイジレス革命
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エイジレス革命 ディーパック・チョプラ ◆長寿 人生をマスター 1 快不快に敏感に 2 現在に生きる 3 静寂な時間つくる 4 他人の承認をもとうとしない 5 なにかに抵抗するのは自分に抵抗すること 6 外の世界は自分の内なる世界の反映 7 物事を判断しない 8 食べ物や...
エイジレス革命 ディーパック・チョプラ ◆長寿 人生をマスター 1 快不快に敏感に 2 現在に生きる 3 静寂な時間つくる 4 他人の承認をもとうとしない 5 なにかに抵抗するのは自分に抵抗すること 6 外の世界は自分の内なる世界の反映 7 物事を判断しない 8 食べ物や悪い感情で自分を毒さない 9 怒りからの行動を愛からの行動に 10 この物質世界は深いレベルでの鏡像 プラーナ 生物エネルギーのなかでもっとも微妙なエネルギー バランスとれたプラーナ 感情 否定的感情はバランス崩す プラーナ守るには 新鮮な食べ物 清浄な水空気 太陽 運動 呼吸 非暴力 愛に満ちた感情 ◆ヴィーダを鎮める 規則性 温かさ 豊かさ リラックス 安定 落ち着き 着実さ ◆愛 考える 語る 表現の機会を探す 表現を育てる
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