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認知症にならない 100まで生きる食事術 文春新書1418
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文藝春秋 |
| 発売年月日 | 2023/10/20 |
| JAN | 9784166614189 |
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認知症にならない 100まで生きる食事術
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認知症にならない 100まで生きる食事術
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【認知症を防ぐのは日々の食事だ！】認知症になるには20年を要する。つまり、30歳を過ぎたら食事に注意する必要がある。そのためのノウハウを詳細に伝授する！
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