- 中古
- 書籍
- 文庫
「血管を鍛える」と超健康になる！ 知的生きかた文庫
定価 ¥649
¥110 定価より539円（83%）おトク
獲得ポイント1P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2014/06/23 |
| JAN | 9784837982715 |
- 書籍
- 文庫
「血管を鍛える」と超健康になる！
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
「血管を鍛える」と超健康になる！
¥110
在庫なし
商品レビュー
3
4件のお客様レビュー
いい知らせだ。福音（ふくいん）と言ってよい。大動脈をマッサージすることは難しい。末端であればこそ触れることができる。たぶん凍傷と似たメカニズムなのだろう。人体は内蔵を守るために手足から死なせてゆく。手足がなくとも生きてゆけるが内蔵はそうはいかない。川を考えてもそうだ。氾濫（はんら...
いい知らせだ。福音（ふくいん）と言ってよい。大動脈をマッサージすることは難しい。末端であればこそ触れることができる。たぶん凍傷と似たメカニズムなのだろう。人体は内蔵を守るために手足から死なせてゆく。手足がなくとも生きてゆけるが内蔵はそうはいかない。川を考えてもそうだ。氾濫（はんらん）し、堆積（たいせき）し、汚れるのは川下である。 https://sessendo.blogspot.com/2021/10/no.html
Posted by 
血管を鍛えるにはno(一酸化炭素)を増やすことが大事。 noは血流の流れが良い時に血管の内壁細胞から生産され、血流改善、弾力のある血管の維持、動脈硬化や高血圧の予防等効果、プラークの修復効果がある。 その為にはウォーキング、ふくらはぎマッサージ、正座等を行うこと。 人間は朝...
血管を鍛えるにはno(一酸化炭素)を増やすことが大事。 noは血流の流れが良い時に血管の内壁細胞から生産され、血流改善、弾力のある血管の維持、動脈硬化や高血圧の予防等効果、プラークの修復効果がある。 その為にはウォーキング、ふくらはぎマッサージ、正座等を行うこと。 人間は朝6時以降に脂肪の分解を抑制し、体内に溜め込みやすいbmal1という物質が分泌される。２時、6時前の食事がbetter！ オメガ３系脂肪酸は動脈硬化を予防する。
Posted by
やっぱり、健康を維持するには食事ですね。脂肪や喫煙、血糖値気をつけようと思いました。運動しましょう。
Posted by