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会社に行くことがツラくなったら読む本 アスカビジネス
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アスカエフプロダクツ/明日香出版社 |
| 発売年月日 | 2007/01/12 |
| JAN | 9784756910530 |
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会社に行くことがツラくなったら読む本
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
友人のうつ状態をどうしてあげたらよいのだろうかと、具体的な対処法やヒントを拾おうとおもって読み始めた。第一章が自分の気持ちを振り返ってうつ病（予備軍）の自己診断をするための症状が解説されており、今の自分に当てはまる。人のためではなく自分の心の健康維持のための本となりそう。
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