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たった今から、ハッピーになる！ 人生を変える心の法則
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ダイヤモンド社/ |
| 発売年月日 | 2005/05/19 |
| JAN | 9784478733073 |
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たった今から、ハッピーになる！
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
ゆっくり後半読んでしまったけど、前半のメモを見返すと、求めることとか、お金持ちになると決めるとか、自分を大切にするエッセンスが詰まってた。今日を今を精一杯生きること、生きていいんやな。もちろん疲れたら休むけど、明日生きたいな。
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・悪循環を大幅に改善するための第一歩は、自分自身についての考え方や話し方を変えることです。 ・自分への満足度を高めるためにできること -褒め言葉を受け入れる -人を褒める -自分のことをけなさない、卑下しない -自分を褒める -自分の行動と自分自身を切り離して考える -自分の身...
・悪循環を大幅に改善するための第一歩は、自分自身についての考え方や話し方を変えることです。 ・自分への満足度を高めるためにできること -褒め言葉を受け入れる -人を褒める -自分のことをけなさない、卑下しない -自分を褒める -自分の行動と自分自身を切り離して考える -自分の身体を大切にする -どう接して欲しいかを人に示す -良い人達と付き合う -罪悪感を持たずに楽しめるように努力する -アイデアやインスピレーションを与えてくれる本を読む -今の自分ではなく、なりたい自分のイメージを常に思い描く ・本気で人生を変えたいなら、周囲の環境を変えることに本気になりましょう ・誰かを許すことを拒むのは、「事態を改善するために何らかの行動を起こすよりも、過去に生き、誰か（あるいは自分）を責める方がいい」と言っているのと同じ ・何かをうまくなるための一番の近道は、身体を使った練習と、頭の中での練習を、どちらも定期的にすること ・過ちは実は過ちではありません。多少の判断ミスを覚悟し、学習プロセスの一環として歓迎しましょう。恥ずかしいのは、やろうとしないことなのです。
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