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バスケットボールのメンタルトレーニング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大修館書店/ |
| 発売年月日 | 1991/07/01 |
| JAN | 9784469262056 |
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バスケットボールのメンタルトレーニング
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レイ・マイヤーによる序文 序文 謝辞 日本語訳にあたって 第1部 メンタル・トレーニングの基礎知識 1章 心の革命 2章 最高のプレイのための三要素 3章 スキルと身体の気づき 4章 スキルと心の気づき 第2部 技術を高めるメンタルトレーニング 5章 シュート...
レイ・マイヤーによる序文 序文 謝辞 日本語訳にあたって 第1部 メンタル・トレーニングの基礎知識 1章 心の革命 2章 最高のプレイのための三要素 3章 スキルと身体の気づき 4章 スキルと心の気づき 第2部 技術を高めるメンタルトレーニング 5章 シュートのために 6章 シュート・スランプの克服 7章 フリースローのために 8章 ボールハンドリングのために 9章 ディフェンスのために 10章 リバウンドのために 11章 インテンシティ 12章 クイックネス ハーフタイム 13章 競技と筋力トレーニングにおける心 ジェイ・マイクスへのインタビュー 第3部 メンタルトレーニングの方法 14章 暗示とメンタルリハーサル：安楽イスドリル 15章 マインドゲーム 第4部 メンタルトレーニングのゲームへの応用 16章 プレッシャーとスポーツの情緒的要素 17章 ゲームへの対処法：ABC 18章 ゲーム前の準備とゲーム後の分析 19章 ゲームの流れと勢い 20章 ゲームの分かれ目 第5部 より良い選手を目指して 21章 バスケットボール学 22章 良い選手になるために 23章 最も優れた選手（MVP） 24章 心の成長を求めて 索引 訳者あとがき
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