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勝つための脳と心の科学 スポーツ心理学の専門医が教える

辻秀一(著者)

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商品詳細

内容紹介 //付属品~DVD1枚付
販売会社/発売会社 経営科学出版
発売年月日 2016/04/18
JAN 9784905319191

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勝つための脳と心の科学

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商品レビュー

4

2件のお客様レビュー

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2022/03/02

中古本屋で購入。 この本、薄い本ですがDVDが付いていた。 まだ見てはいないが、なかなか良い本でした。シンプルの内容の中に、自分にとってはホント重要な言葉が書かれていた。このシンプルな言葉を自分の物にしたいと思った! ホントこの本と出会えて良かった♪

Posted by ブクログ

2016/09/04
  • ネタバレ

※このレビューにはネタバレを含みます

人はあらゆるものに勝手に意味づけしているだけで、本来意味のついた事象は存在しない。「just thinking」をするべきで、外部との意味づけをするべきではないとのことであった。 思考としては、「一生懸命を楽しむ」「ありがたいと考える」。他人に対しては瞬間的な結果ではなく、変化や見通しを重要視するようにする。 野球の試合でエラーした際の思考を変えてみようと思う。

Posted by ブクログ

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