『　ブッダが創設した仏教という宗教の基本は何か。　それは、自分の努力によって自己を改造することで、さまざまな苦しみにも動じない絶対の安穏状態を実現せよという主張、もっと端的に言えば、「自分を変えることによって苦しみを消す」という教えである。』 　『「お経」で語られているブッダの言葉は、人が自分で自分を変えていくためのマニュアルである』 　　　　　　　　　 と、佐々木閑さんは、「はじめに」で語っている。 どうも、私の知っている仏教とは、違うようだ。 新鮮な気持ちで読んだ。 『骨が組み合わさって城郭が作られ、 そこに肉と血が塗られ、 その中に「老い」と「死」と「傲慢」と 「ごまかし」が鎮座している。』 　　　　　　　　　　　　　　『ダンマパダ』150 『知恵者は身体を慎み、 言葉を慎み、心を慎む。 知恵者とは、実によく、 自己を慎んでいる者たちである。』 　　　　　　　　　　　　　　『ダンマパダ』234 　心を平安に導くには、ブッダの教えに従い、自力で我が心に向き合うこと。 　そのブッダの言葉は、実行は難しいであろうが、教えは、シンプルで心に響く。 　とても面白いと想った。　難しく考えず、素直に心を傾けたいと想った。　

ブッダが唱えた教えを、分かりやすく解説してくれます。 ただ己に向き合い、鍛錬することに活路を見出す仏教の教え。 厳選された百の言葉を、インドやスリランカ、タイなどの仏像や仏画の写真を添えて、わかりやすく解説してあります。 現代の私たちにも当てはまる、珠玉の名言集です。 学ぶことの少ない者は、 牛のように老いていく。 肉ばかり増えて、智慧は増えない。 ダンマパダ152 ー 24ページ 恥を知らず、厚顔無恥で、 図々しく、自惚れて、 傲慢で、汚れた生活を 送ることは簡単である。 一方、恥を知り、いつも清らかさを求め、 執着せず、謙虚で、清らかな暮らし方で、 見識ある生活を送ることは難しい。 ダンマパダ244-245 ー 82ページ 頭髪が白くなることで 長老になるのではない。 ただ年をとっただけの人は 「むなしい老人」と呼ばれる。 ダンマパダ260 ー 120ページ