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ゆるすいっち。
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ゆるすいっち。
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商品レビュー
3.6
7件のお客様レビュー
許せない、という感情が体を縛る。 心はなかなか変えられないので、体を緩ませて許せる心にしていきましょう、という本。 自分の体と心の状態を確認してみるのも、大切なことだな、と思いました。
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身体を意識して、ゆるませる事で 心までゆるんで、色々なことが許せるようになって、自分の身体も、まわりとのコミュニケーションも良くなって、良いことだらけ♡ この本を読んで、 ココロとカラダを許すワークを毎日実践できたら、 最高の自分になれる！
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
過去の許せないできごとに縛られています 許せない出来事を認識していても 忘れることや許すことはなかなかむずかしい だからカラダからアプローチするという方法 ヨーガ、チャクラの考えに繋がっているとの 皆さんのレビューを参考に読みました これから実践してみます
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