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女子栄養大学のダイエット弁当 おなかいっぱい食べても太らない！500kcalで大満足！

女子栄養大学栄養クリニック【監修】

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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 世界文化社
発売年月日 2012/04/27

改訂版・発行年月日について

JAN 9784418123056

女子栄養大学のダイエット弁当

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商品レビュー

5

2件のお客様レビュー

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2019/01/12

カロリー控えめなレシピ豊富ということで、まさに女子のみなさん必見と言えるでしょう！ おなかいっぱい食べてもいいなんてうれしいです 表紙の写真など、お肉も食べられてボリュームもあって、ダイエットが楽しく続けられそうです

Posted by ブクログ

2012/07/13

見てるだけでも楽しい本♪　図書館で借りたけど　自分でも買っちゃおうかなあって思いました お野菜をたっぷり食べるのでちょっと大きめの600ｍｌ容量のお弁当箱って ＾＿＾；　持ってないわ～ カロリー低くてもがさばるので二段重ねのお弁当箱くらいがちょうどいいのかもね 思えばあまりお野...

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見てるだけでも楽しい本♪　図書館で借りたけど　自分でも買っちゃおうかなあって思いました お野菜をたっぷり食べるのでちょっと大きめの600ｍｌ容量のお弁当箱って ＾＿＾；　持ってないわ～ カロリー低くてもがさばるので二段重ねのお弁当箱くらいがちょうどいいのかもね 思えばあまりお野菜食べずに炭水化物祭りになりがちなお弁当 普段の食事にも応用出来そうなおかずが多いのと　いろどりがキレイなので　こんな食事だったら毎日が楽しくなりそうだし身体の中からキレイ＆元気になりそうだよね

Posted by ブクログ

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