店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
4/27(土)～5/2(木)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2010/08/30 |
| JAN | 9784837965640 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
4/27(土)～5/2(木)
- 書籍
- 文庫
世界一速くやせる骨盤ダイエット
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
世界一速くやせる骨盤ダイエット
¥99
在庫あり
商品レビュー
2.7
3件のお客様レビュー
2012/03/24 105円 古本 文字で見るのはわかりにくい・・ YouTubeに動画があるのでそれみればわかりやすい。
Posted by 
この著者の本、３冊目。 骨盤を閉める体操、この本でも新しい体操が載っていますが、これまで読んだ２冊含めてやっていこうと思います。 特に、「朝２分ダイエット」に載っている、朝の呼吸法は気持ちがいいので続けられるし、２度寝をしなくなって早起きできるようになりました。 今回の本で...
この著者の本、３冊目。 骨盤を閉める体操、この本でも新しい体操が載っていますが、これまで読んだ２冊含めてやっていこうと思います。 特に、「朝２分ダイエット」に載っている、朝の呼吸法は気持ちがいいので続けられるし、２度寝をしなくなって早起きできるようになりました。 今回の本で新しい内容は、『衝撃の「やせる食べ方！」』かな。 実践する勇気がなくてやってませんが、最終手段として頭の隅に置いておきます。
Posted by
簡単なのでやってみようと思えます。「小指側をよくそらす」が結構難しい。かかとを突き出してそらせるのも堅い感じがする。足裏、足首の柔軟性が大事なのかなと思います。あとはバランスね。
Posted by