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商品詳細
内容紹介 | 韓国の国技であるテコンドーを取り入れたダイエット・プログラム。テコンドーの五輪メダリスト、岡本依子が、基本の簡単エクササイズから、上級者向けの本格派ワークアウトまで、ていねいに解説&レクチャーする。 |
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販売会社/発売会社 | 日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株)) |
発売年月日 | 2010/03/17 |
JAN | 4988001289401 |
組数 | 1枚組 |
出演 | 岡本依子 |
監督/脚本/音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.テコンドー韓流ダイエット 岡本依子のネリチャギビューティ
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テコンドー韓流ダイエット 岡本依子のネリチャギビューティー
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テコンドー韓流ダイエット 岡本依子のネリチャギビューティー
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