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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | コスモの本 |
| 発売年月日 | 2009/12/25 |
| JAN | 9784906380893 |
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EICO DIET
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4
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早速ストレッチをしてみたら自分の筋肉、関節のかたさにびっくり！ストレッチ後は足先が温まってきて、伸ばした部分が気持ちいい。この５分を習慣にしようと思います。また、むくみ予防で塩分を控えたり、マッサージしたり、カリウムをとるようにしたり、ちょっとしたことを取り入れてすっきり下半身を...
早速ストレッチをしてみたら自分の筋肉、関節のかたさにびっくり！ストレッチ後は足先が温まってきて、伸ばした部分が気持ちいい。この５分を習慣にしようと思います。また、むくみ予防で塩分を控えたり、マッサージしたり、カリウムをとるようにしたり、ちょっとしたことを取り入れてすっきり下半身を手に入れたいです。
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