検定試験の公式テキストなので当然かもしれないが、決して読みやすい本ではない。基本的な知識は過不足ないのかもしれないが、内容にメリハリがなく、読んでいても「ここがポイント」といった要点をつかみにくい。検定試験を受けるには、過去問題集で勉強する必要がある。

名の通り、 「メンタルヘルス・マネジメント検定試験」の公式ガイドブック。 ただ、資格取得を目指さなくても、 日頃悩みを持つ方などの解決のちょっとしたヒントになると思うので、 読んでみても損にはならないと思います。 ちょっと長くなりますが、 メンタルヘルス・マネジメント検定試験の概要を下記に記載します。 詳細は下記URLを参照してください。 メンタルヘルス・マネジメント検定試験 http://www.mental-health.ne.jp/ メンタルヘルス・マネジメント検定試験 ☆資格概要 ★受験資格 　 制限なし ★試験内容 ●Ⅰ種（マスターコース） 　 　①企業経営におけるメンタルヘルス対策の意義と重要性、 　 　②メンタルヘルスケアの活動領域と人事労務部門の役割、 　　 ③ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識、 　　 ④人事労務管理スタッフに求められる能力、 　　 ⑤メンタルヘルスケアに関する方針と計画、 　　 ⑥産業保健スタッフ等の活用による心の健康管理の推進、 　　 ⑦相談体制の確立、⑧教育・研修、⑨職場環境等の改善 　●Ⅱ種（ラインケアコース） 　　 ①メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割、 　　 ②ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識、 　　 ③職場環境等の評価および改善の方法、 　　 ④個々の労働者へ の配慮、 　　 ⑤労働者からの相談の方法 　　 ⑥社内外資源との連携と労働者のプライバシーへの配慮、 　　 ⑦心の健康問題で休業した労働者の職場復帰支援 ●Ⅲ種（セルフケアコース） 　 ①メンタルヘルスケアの意義、 　 ②ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識、 　 ③セルフケアの重要性、 　 ④ストレスへの気づき方、 　 ⑤ストレスへの対処、軽減の方法 ★試験日程 　 9月下旬頃、2月下旬頃（2回） ★受験地 　 札幌、東京、名古屋、大阪、福岡 ★受験料 　 Ｉ種（マスターコース）　　 10,500円 　 Ⅱ種（ラインケアコース）　 6,300円 　 Ⅲ種（セルフケアコース）　 4,200円