商品詳細
内容紹介 | 2008年、プロ・テニスプレーヤーとして復帰した伊達公子が、自らトレーニングに取り入れているというピラティスをレクチャー。歪んだ体を整えてバランス回復が望める初心者向けのレッスン12項目を紹介していく。 |
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販売会社/発売会社 | (株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ) |
発売年月日 | 2008/12/22 |
JAN | 4988066162817 |
組数 | 1枚組 |
出演 | 伊達公子 |
監督/脚本/音楽 | 【監督】, 【脚本】, 【音楽】 |
チャプター番号/チャプター名 |
DISC 1
1.NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム
1.伊達公子のプライベート・トレーニング
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- DVD
- スポーツ
NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン「ココロ」と「カラダ」のキレイをつくる12のプログラム
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NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン「ココロ」と「カラダ」のキレイをつくる12のプログラム
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