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おとなの自然塾
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3件のお客様レビュー
自然をより深く楽しみ…
自然をより深く楽しみ、知るための知識が詰まっています。それぞれの分野の専門家とともに自然を満喫できました。
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実際に呼吸を感じつづけるのは至難の業です。すぐに心はどこかにさ迷い出してしまいます。そのことをありのままに知る事が大切です。呼吸から離れてしまった心が何をしているのか、非難したり裁いたりせずに、見つめます。私たちの心には、無意識的に善い悪いを裁く傾向性がありますから、その癖に気を...
実際に呼吸を感じつづけるのは至難の業です。すぐに心はどこかにさ迷い出してしまいます。そのことをありのままに知る事が大切です。呼吸から離れてしまった心が何をしているのか、非難したり裁いたりせずに、見つめます。私たちの心には、無意識的に善い悪いを裁く傾向性がありますから、その癖に気をつけましょう。
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・ゆったりと自然の中で過ごす ・日常生活の中で自然と出会う ヒントがいろいろ見つかります。 あっきぃ
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