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中古気力充実!健康体操 自彊術 入門編

 

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久保頴子(指導),乾貴美子,長島正枝

趣味・教養
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内容紹介

器具を使わずに毎日手軽にできる15分の健康体操を紹介したレッスンDVD。映像に合わせて行なうだけの手軽さが魅力。講師は自彊術師範の久保頴子。特典映像には“自分でする顔こすり”や“自分でする足もみ”を収録。

詳細データ
販売会社/発売会社(株)NHKエンタープライズ((株)NHKエンタープライズ)
発売年月日2005/04/22   (発売年月日について)
JAN4988066143632
組数1枚組
出演
監督/脚本/音楽
受賞情報
製作国/製作年
色彩/カラー方式
画面サイズ
動画規格
オリジナル言語/オリジナル音
吹き替え言語
リージョンコード2
チャプター番号/チャプター名
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