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頭痛が治る、未来が変わる! 痛みの頻度による新たなアプローチ

山田洋司(著者)

¥1,650

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 三宝出版
発売年月日 2017/04/01
JAN 9784879281104

頭痛が治る、未来が変わる!

¥1,650

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2023/02/01

いろんな頭痛の人とその解説、処方箋などが載っていて、面白いし参考になる。自分はこのタイプなのか…と思ったり。 p.124 偏頭痛の誘発因子となる食品の代表は、赤ワイン、チョコレート、チーズ、さらに、ピクルス、ピーナツバター、ココアなど 誘発物質はチラミン。血管収縮作用があり...

いろんな頭痛の人とその解説、処方箋などが載っていて、面白いし参考になる。自分はこのタイプなのか…と思ったり。 p.124 偏頭痛の誘発因子となる食品の代表は、赤ワイン、チョコレート、チーズ、さらに、ピクルス、ピーナツバター、ココアなど 誘発物質はチラミン。血管収縮作用がありますが、その効果が切れたときに血管が拡張し、頭痛が起こると言われている。 頭痛を緩和するサプリメントや食事がある。マグネシウムが不足すると、痛みに敏感になって、頭痛がひどくなることがあるので、サプリメントや食事でマグネシウム、またビタミンbeatsを補うと良い。 ミトコンドリアが不調になると、頭痛が起こるとも言われている。そのミトコンドリア整えるのが、マグネシウム、ビタミンB2など。 銀杏葉、抽出物やフィーバーフュー(夏、白菊)などのサプリメントの効果がある

Posted by ブクログ

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