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走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg52歳フルマラソン挑戦記!

みやすのんき(著者)

¥1,650

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 実業之日本社
発売年月日 2015/12/01
JAN 9784408111711

走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー

¥1,650

商品レビュー

4.1

18件のお客様レビュー

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2024/02/06

他人のラン理論として参考にぐらいかな。走り方について一般的に言われていることへの反論が多い。一人で走っていても速くならないは実感してる。自分にも適しているとは限らない。練習できる時間や環境も違う。

Posted by ブクログ

2024/01/13

ランナー初心者からサブスリーまで、筆者の体験とともに、走るヒントをいただける一冊です。 失敗談も多いので共感する部分も多いし、勉強された内容をわかりやすく読者に伝えてくれるので、入門書としていいですね。ただ、サブスリー達成まで、ここまで順調にはいかないかもしれませんが、実践すれ...

ランナー初心者からサブスリーまで、筆者の体験とともに、走るヒントをいただける一冊です。 失敗談も多いので共感する部分も多いし、勉強された内容をわかりやすく読者に伝えてくれるので、入門書としていいですね。ただ、サブスリー達成まで、ここまで順調にはいかないかもしれませんが、実践すれば効果のありそうな走る技術、トレーニング理論が満載です。 何より漫画家である筆者のイラストが、とてもわかりやすく描かれていて参考になります。

Posted by ブクログ

2023/11/05

素人の味方として良本と感じた。ただし、全てが正しいか否かは疑問(専門家では無いので)。でも私は共感できるなー

Posted by ブクログ

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