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ひっこみ思案のあなたが生まれ変わる科学的方法
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ひっこみ思案のあなたが生まれ変わる科学的方法
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商品レビュー
3.3
5件のお客様レビュー
ほぼ一年前の自分がこの本を読んでいたことに途中で気づいたが、少しだけ年取った自分がどう思うのか確かめたくて、再読しました。結果、（たぶん）一年前よりも多くのメッセージを受け取ることができたと思います。客観視、検討、練習、定着。ぜんぶ今の自分に足りないものばかりだと気づけました。や...
ほぼ一年前の自分がこの本を読んでいたことに途中で気づいたが、少しだけ年取った自分がどう思うのか確かめたくて、再読しました。結果、（たぶん）一年前よりも多くのメッセージを受け取ることができたと思います。客観視、検討、練習、定着。ぜんぶ今の自分に足りないものばかりだと気づけました。やっていこうと思います。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
・コンフォートゾーン ・インポスターシンドローム ・引っ込み思案あるある→徹底的に避ける、ある程度だけわざと下手にやる、先伸ばしする、責任転嫁する。
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コンフォートゾーン、それは居心地の良い場所。その場所にいる限り人は成長できない。 そこから抜け出すための方法が書かれています。 多くの人の事例を元に解説はされているが著者が外人のため全て外国の事例です。日本人からしたら少し共感しづらかったです。 タイトルに科学的とあるがそのような...
コンフォートゾーン、それは居心地の良い場所。その場所にいる限り人は成長できない。 そこから抜け出すための方法が書かれています。 多くの人の事例を元に解説はされているが著者が外人のため全て外国の事例です。日本人からしたら少し共感しづらかったです。 タイトルに科学的とあるがそのような部分は感じることはできませんでした。元のタイトルは違うようなので少し大げさに感じました。 ひっこみ思案になる理由、行動パターンから学び、生まれ変わってコンフォートゾーン外に抜け出す方法を学び、最後にはそれを維持するために必用なことが書かれています。言いたい本質としては納得できるのでその考えは大切にしていこうと思いました。
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