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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | アスコム |
| 発売年月日 | 2017/10/21 |
| JAN | 9784776209645 |
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商品レビュー
4.7
3件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
自信に繋がる3つのキーワード ①主体感②肯定感③有能感 やる気の素は 「心躍る未来像」と「譲れない価値観」 →心躍る未来像・場面を思い描くとわくわく →価値観・こだわりや善悪の判断 他人基準で考えない、行動しない →必ずしも自分の価値観と合うわけではない →比較はして良いがどう行動するかが大事 →自分の基準を明確にする 過去を味方につける 「今」は唯一コントロールできる時間 →行動も変化も今だからできる 今の自分が100%の存在 気分は自分で選べる
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「わたしは、最初から最後までわたしの味方でいること」 この言葉は、概念は知っていても実践するのはとても難しい。 自信がないひとは、人からの言葉や評価で満たそうとするけど、人もわたしも完璧ではないから、評価も間違っていることも多い。正しい評価を人から得たとしても、自分を無条件に大...
「わたしは、最初から最後までわたしの味方でいること」 この言葉は、概念は知っていても実践するのはとても難しい。 自信がないひとは、人からの言葉や評価で満たそうとするけど、人もわたしも完璧ではないから、評価も間違っていることも多い。正しい評価を人から得たとしても、自分を無条件に大切にする、ことが基本だと、少しだけ知ってた概念を飲み込めました。
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フォーカス。 集中したものは拡大する。 ありのままで素晴らしい。 あることに焦点を当てる。
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