- 中古
- 書籍
- 書籍
ずぼらヨガ 自律神経どこでもリセット!
定価 ¥1,222
¥220 定価より1,002円(81%)おトク
獲得ポイント2P
在庫なし
発送時期 1~5日以内に発送
商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 飛鳥新社 |
発売年月日 | 2017/01/01 |
JAN | 9784864105286 |
- 書籍
- 書籍
ずぼらヨガ
商品が入荷した店舗:0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
ずぼらヨガ
¥220
在庫なし
商品レビュー
4
58件のお客様レビュー
タイトル通り、簡単でズボラに体を動かせます。 仕事の合間や立ち上がったタイミング、 寝る前などに気軽に出来てとてもおすすめ。
Posted by
先日読んだ「体メンテ」の著者による、少し前の著書。よって「体メンテ」で出ていたストレッチ方法なども出ていた。 ただこちらは標題のとおり、ずぼらさ軸にしていて、また「体メンテ」よりは絵がごちゃごちゃしていないので見やすさはある。 まあどちらも心身の健康につながる身体の動かし方...
先日読んだ「体メンテ」の著者による、少し前の著書。よって「体メンテ」で出ていたストレッチ方法なども出ていた。 ただこちらは標題のとおり、ずぼらさ軸にしていて、また「体メンテ」よりは絵がごちゃごちゃしていないので見やすさはある。 まあどちらも心身の健康につながる身体の動かし方の基礎となるものである。
Posted by
ヨガをする前の著者のような人にはおすすめできるかな。 払ってもいい金額:300円 付けた付箋の数:0
Posted by