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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | サンマーク出版 |
| 発売年月日 | 2016/03/11 |
| JAN | 9784763135360 |
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商品レビュー
4
85件のお客様レビュー
ひとつのことを言うのに何ページ割くのだろう 読書が好きなだけに、 何度も繰り返される内容に 胡散臭さを感じてしまいました。 50ページ読んで私がメモした要約は2行、、 実践したいこともいくつかあり、 これで健康状態が改善されるなら嬉しい！ なので、お時間ある方はぜひ、という感じ...
ひとつのことを言うのに何ページ割くのだろう 読書が好きなだけに、 何度も繰り返される内容に 胡散臭さを感じてしまいました。 50ページ読んで私がメモした要約は2行、、 実践したいこともいくつかあり、 これで健康状態が改善されるなら嬉しい！ なので、お時間ある方はぜひ、という感じです
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
夕食を抜くことへの抵抗感がなくなりました！ 女性特有の不調に悩まされている方にぜひ読んでほしいです。 血をサラサラにするという考えしか自分の頭になかったので、そもそも血が足りていないという根本的な事実に目からウロコが止まりませんでした。読んで良かったです。 この本を読みながら1週間夕食断食やかかと上げ下げなどを実践していて、今からワクワクしています。
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漢方薬剤師の方が書かれた血流の本。 血液をサラサラにしても血流は良くならない、「つくる・増やす・流す」で血流が良くなるとのこと。 その方法や意識するとよい生活習慣についても説明されていた。 血流が良くなることで心にも良い影響を及ぼすとのことで、たしかに体の不調が改善すると気持ちよ...
漢方薬剤師の方が書かれた血流の本。 血液をサラサラにしても血流は良くならない、「つくる・増やす・流す」で血流が良くなるとのこと。 その方法や意識するとよい生活習慣についても説明されていた。 血流が良くなることで心にも良い影響を及ぼすとのことで、たしかに体の不調が改善すると気持ちよく過ごせると思う。 かかと上げ下げ運動やツボを押すなど、できることを取り入れてみたい。
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