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人生を変えるレシピ 予約のとれないダイエットサロンの美人をつくる食事法

木下あおい(著者)

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 宝島社
発売年月日 2015/10/21
JAN 9784800247599

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2016/08/21

ウォータースチームして、仕上げにちょっと醤油をかけた煮物(野菜のみ中心)などのレシピが沢山。 先に玉ねぎをスチームして甘みを出す、などちょっとしたコツがためになる。 練りゴマがあるとコクが健康的に出せて便利そう。

Posted by ブクログ

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