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まずは、自分をまるっと肯定しよう
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 朝日新聞出版 |
発売年月日 | 2015/04/07 |
JAN | 9784022512628 |
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まずは、自分をまるっと肯定しよう
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商品レビュー
4
3件のお客様レビュー
わかる、あるある、自分もそう考えちゃうなぁとあう共感にあふれる本でした。自分のうつ病を治すため、自己肯定感を上げようと読んだ本です。少し理屈っぽいところもありましたが、これも何かの縁と思い、学ぶつもりで最後まで読み切りました。 もし、周りで困っている人がいたらこうしようという...
わかる、あるある、自分もそう考えちゃうなぁとあう共感にあふれる本でした。自分のうつ病を治すため、自己肯定感を上げようと読んだ本です。少し理屈っぽいところもありましたが、これも何かの縁と思い、学ぶつもりで最後まで読み切りました。 もし、周りで困っている人がいたらこうしようというヒントになりました。
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過去の未完了の思いを引きずって今を生きてしまっていると上手くいかないことが出てくるかもしれないというところがすごく自分に刺さった。 自分の中の未完了の思いを清算して前に進もうと思った。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
ぜひ自己肯定感が低い方にオススメしたい本。 下記の3点は実施していきたい! ・自分も肯定し、関わる全ての人を肯定する ・アドバイスという名の否定をやめる ・好きなことを夢中でやってみる →人は、楽しそうに見えるところに自然に集まる習性があるから
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