人間は誰一人として同じ人がいない。パズルのピースのように、能力や才能の凸凹があって、他人の凹凸とつながるためにある。ダメな部分を無理に凸にしなくてもそのままでいい。凸と凹を合せることで新しいものを生み出すし、お互いに役に立つ喜びを与えれるし、更に大きく繋がっていける。パズルを完成するには、誰一人として、不要な人間はいない。自分の凹も他人の凹も全てを認めて赦すこと。みんな、それぞれに素晴らしい。 『そういう「経験」をしたからといって、そういう「人」にならなくていい。そういう「体験」をしたからといって、それを「すべて」にしなくていい』 『苦しむ自分、悩む自分、できない自分を「全肯定する」＝「全許可する」それでいい』 『いまを×と思うか、いまを○と思うか』 『不幸せになりたくなければ、幸せを求めるな』 『いらっとしたらゆがんでるサイン。 こころや、価値観や、過去や、物事の決めつけや、セルフイメージがゆがんでるというサイン』 『あなたの「その悩み」は、すべて育った環境のせいで、あなたた「自身」のせいではないんだから。 あなたの「その悩み」は、すべて考え方や価値観のせいで、あなた「自身」のせいではないんだから。』 『心を受けとることも愛なんだ。（心を受けとると書いて「愛」）』 『強くなりたいなら、弱さを受け入れる 成功したいなら、失敗を受け入れる 愛されたいなら、嫌われることを受け入れる 認められたいなら、批判されることを受け入れる 生きたいなら、死ぬことを受け入れる』

わかってくれないのはまだ経験してないから　「あの人を変えたい」そんな人が目の前に現れた時は、あなたの価値観を変える時。あの人はあなたの思うようにはならんわ。さっさとあきらめなはれ。変える必要があるのは、あなたの「価値観」なんだよ　私ばっかり損してる、は私ばっかり徳を積んでる。いいことがあるよ