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鍛える理由 筋トレが人生を変える!
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 実業之日本社 |
発売年月日 | 2010/08/09 |
JAN | 9784408452890 |
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鍛える理由
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
身体運動科学の専門家でもあり、自身もボディビルダーである著書の筋トレ人生を紹介。正直あまり面白い本ではないが、ただ理屈だけの専門家では無く、自身も工夫、実践してきたと思うと、著者のほかの本の説得力が増す。
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