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整体かれんだー
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整体かれんだー
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商品レビュー
4
4件のお客様レビュー
月ごとの身体の状態を解説しつつ、 それでは整体的にはどうすればよいか？ をポイントを絞って教えてくれる。 あまり痛くなるものではなく、 ツボを温める等して、つまりをなくす方法がメイン。 手元に置いておきたい一冊。
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20150624読了 2009年発行。1年をとおして、からだは緩んだり絞まったりしながらバランスをとっている。 春 ゆるむ 2月 骨盤右からゆるみ始める 3月 頭から気の流れあふれ出る 4月 最も気持ちよくゆるみきる 夏 胸ひらく 5月 ふんどし（骨盤）を締めなおす 6月 梅雨。...
20150624読了 2009年発行。1年をとおして、からだは緩んだり絞まったりしながらバランスをとっている。 春 ゆるむ 2月 骨盤右からゆるみ始める 3月 頭から気の流れあふれ出る 4月 最も気持ちよくゆるみきる 夏 胸ひらく 5月 ふんどし（骨盤）を締めなおす 6月 梅雨。汗をかきやすくなる 7月 胸ゆるみはじめ暑苦しさをとる 8月 胸柔らかく自前のクーラーになる 秋 温まる 9月 胸のつかえをとりお腹の動き良くなる 10月 脇腹を引き締めお腹温まりやすくなる 11月 寒さへの準備。骨盤に力 冬 引き締まる 12月 1月 図書館のチップが貼り付けられていて、冬の部分は読めず。いずれ蔵書でほしい本。
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二人でやんなきゃいけない整体（いや、整体って本来そんなものだけども）があるのがツライ。 取りあえず七月の整体を試します。寝苦しい夜との飽くなき戦いですよ。
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