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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 扶桑社 |
| 発売年月日 | 2008/08/30 |
| JAN | 9784594605575 |
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浜内式 8強野菜ダイエットプラス
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浜内式 8強野菜ダイエットプラス
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商品レビュー
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8つの野菜で作る、ダイエットレシピ集。 浜内さんのレシピは、油と砂糖をできるだけ排除して、カロリーを減らし、 ショウガなどで体を温めて、代謝をよくしましょうという感じのものが多いです。 ひたすらに守りすぎると、やや油不足も否めないので、油分をナッツとかで補えば良いと思われます。
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