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「なまけ心」に効くクスリ プロカウンセラーが教える「ダメな自分」の救い方 SB新書

林恭弘【著】

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 ソフトバンククリエイティブ
発売年月日 2007/09/26
JAN 9784797333565

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「なまけ心」に効くクスリ

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商品レビュー

3.3

7件のお客様レビュー

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2023/01/27

感想 成功体験を積み重ねる。大きな目標なんて初めはいらない。いつもの時間に起きられた、遅刻せずに到着した。そのことを意識するだけで肯定感は増す。

Posted by ブクログ

2013/11/28

カウンセラーの反面教師としていいかな。 Q and A式だから仕方ないけど。。。なんでこんなに人を決めつけて自分の意見を言って気持ち良くなってんだこの人は。と思った。この人のファンで、この人の意見ていう事に価値があるって人には、いいのかも。 目新しい解決策じゃないし。 「プロカウ...

カウンセラーの反面教師としていいかな。 Q and A式だから仕方ないけど。。。なんでこんなに人を決めつけて自分の意見を言って気持ち良くなってんだこの人は。と思った。この人のファンで、この人の意見ていう事に価値があるって人には、いいのかも。 目新しい解決策じゃないし。 「プロカウンセラー」なのに、あえて「教える」って書いてあるから、あえて、なのかもしれない。

Posted by ブクログ

2013/04/02

やる気というのは、自分が「やった」という体験を積み重ねていくことによって生まれるもの。体を動かさなければ、何も変わらないからさらに気分が落ち込む

Posted by ブクログ

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