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人生のぐるぐるからポン！と抜け出す本
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人生のぐるぐるからポン！と抜け出す本
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「ちょっと変えれば世界が変わる」 と、カウンセリング事例を紹介しながら心のトレーニング方法を紹介されているいます。 すでに心理学を勉強されている方には、 「そうそう」というすでにご存知だろう内容です。 「愛されていない」「今、楽しくない」と感じてぐるぐるされている方、カウンセ...
「ちょっと変えれば世界が変わる」 と、カウンセリング事例を紹介しながら心のトレーニング方法を紹介されているいます。 すでに心理学を勉強されている方には、 「そうそう」というすでにご存知だろう内容です。 「愛されていない」「今、楽しくない」と感じてぐるぐるされている方、カウンセリングだなんて、ちょっと大仰だけど。。。 という方にはオススメです。 優しく易しい文章で、自分も優しくなれる一冊です。
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