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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 産調出版/産調出版 |
| 発売年月日 | 2007/05/20 |
| JAN | 9784882826187 |
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喫煙の心理学
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喫煙の心理学
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商品レビュー
4.3
3件のお客様レビュー
認知の歪みの具体例、認知行動療法特有の具象化、ニッチ君を活用したアプローチ。禁煙に関する新たな方法が学べます。 人によっては物足りないかもしれません
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（2013.07.10読了） タバコをやめたい方、やめさせたい人がいる方、そして禁煙に失敗してしまう方にお薦めです。
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日本禁煙学会が推薦するだけあって，喫煙者にも読みやすく，治療者にも理解しやすい一冊。喫煙者の考え方，危険な状況なども記載され，治療上おこりうる抵抗，両価性（やめたいけど…，吸わない方が健康にはいいだろうけど…）といった点も勉強になる。依存症の治療は，やっぱり再喫煙（飲酒，ギャンブ...
日本禁煙学会が推薦するだけあって，喫煙者にも読みやすく，治療者にも理解しやすい一冊。喫煙者の考え方，危険な状況なども記載され，治療上おこりうる抵抗，両価性（やめたいけど…，吸わない方が健康にはいいだろうけど…）といった点も勉強になる。依存症の治療は，やっぱり再喫煙（飲酒，ギャンブル）をいかに予防していくか，自分の危険な状況や言い訳をきちんと見つけて，それと向き合って，時には立ち向かい，時には逃げたり，時には過ぎ去るのを見届けたりする方法を身につけていくことが，今のところ（2011年現在）大事なのかなと思うし，研究的にも多い。 非常にリーズナブルな値段でもあるので☆５つ。依存症関連に携わる治療者は是非読んでもらいたい。
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