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なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち
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なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち
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交流分析という心理療法、その中でもゲーム分析について書かれた本です。 コミュニケーションにおける不快になるパターン（ゲーム）が色々と紹介されている。 第一章 いつも同じ失敗を繰り返す人たち 第二章 複雑でビミョーな「心理ゲーム」 第三章 人はなぜ「ゲーム」をしてしまうのか...
交流分析という心理療法、その中でもゲーム分析について書かれた本です。 コミュニケーションにおける不快になるパターン（ゲーム）が色々と紹介されている。 第一章 いつも同じ失敗を繰り返す人たち 第二章 複雑でビミョーな「心理ゲーム」 第三章 人はなぜ「ゲーム」をしてしまうのか？ 第四章 会話から見抜くコミュニケーションの落とし穴 第五章 あなたの対人関係を見直す練習ノート 身に覚えのあることがしばしば・・・。 でもそうやって気付いていればまし。気付いていないのがあるとかなりやっかいだなと思いました。 親のような自分（Ｐ）・大人の自分（Ａ）・子供のような自分（Ｃ）。ＰとＣには２種類あり心の中で出来上がる５人家族。場面によって自分を使い分けるのだが、どれに偏ってもだめでバランスが大事とのこと。 自分の５人家族を見直さないといけないですね。 ＴＡ（交流分析）には、３つの欲求理論と４つの分析方法があるとのこと。 欲求理論 ・ストローク理論 ・時間の構造化理論 ・基本的対人関係の構え理論 分析方法 ・構造分析 ・交流パターン分析 ・ゲーム分析 ・脚本分析 脚本分析が妙に気になる。 もっと勉強してみたい。
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【無意識に気付く力】 ■自分の中にいる３つの私 ?親（厳しい父・母性本能の母） ?大人（冷静な判断） ?子供（ヤンチャ・順応） ■「ＯＫである！」自分と相手に対して。 ■受験勉強というストローク（＝心への刺激） ■「うん、でも。。」 ■すぐ「すみません」
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